Tu Bienestar Psicológico
En buenas manos
Psicología basada en la evidencia científica, mindfulness y terapias conductuales de tercera generación unidas para tu bienestar.
Para quienes viven fuera de su país, viajeros o aquellos que simplemente prefieren la comodidad, la seguridad y la flexibilidad de la terapia online.
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Mindful & Slow
Mi nombre es Martha Espín y soy Psicóloga General Sanitaria, colegiada en España y en la Sociedad Británica de Psicología.
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Beneficios de la terapia online
Según la Asociación Americana de Psicología, la terapia online ha demostrado ser tan efectiva como las sesiones presenciales.
Es hora de un nuevo comienzo
Sé que empezar terapia puede ser una decisión intimidante, yo misma he estado ahí y sé perfectamente cómo te sientes. Tienes cientos de preguntas y no sabes por dónde empezar, pero créeme: es más fácil de lo que parece, y mereces darte esta oportunidad y probar la terapia psicológica.